Comemora-se hoje… #31

Em 2018, “ganhei coragem” e decidi inscrever-me nas aulas de yoga. Na altura, não sabia muito bem ao que ia. Sabia apenas que se ganhava alguma flexibilidade ao longo do tempo e que existam posições complexas. 

Desta forma, decidi arriscar e, confesso, sou muito mais feliz desde que encontrei “a minha” modalidade. Para além de me ajudar no relaxamento, auxilia-me também na concentração e flexibilidade. Consigo “descarregar” e afastar as más energias. Consigo “abrir horizontes” e concentrar-me no que realmente importa. Dou mais valor aos pequenos detalhes e tornei-me uma pessoa melhor.

Hoje, sendo Dia Internacional do Yoga, não fazia sentido não vos falar da importância que ele tem na minha vida. Acredito que as coisas não acontecem por acaso. E que o yoga não foi um acaso nesta jornada que é a vida. Muito pelo contrário.