Yoga para crianças

Já há algum tempo que faço yoga. Acho que é o “meu” desporto, se pudermos chamar assim. É realmente uma atividade que me faz sentir muito bem. Confortável. “Livre” de problemas e arrelias.

E, apesar de não ser nenhuma expert e de achar que não sou muito flexível, devido ao meu trabalho, tive oportunidade de ler uma história para crianças e, posteriormente, fazer uma atividade relacionada com o yoga. E assim fiz. Foi desafiante, principalmente, a parte do yoga. Percebi que invento bastante. Que consigo fazer sempre coisas diferentes e adaptar-me a cada criança. Desenrasco-me. Foi uma prova superada por isso só posso ficar mega feliz:

Fazem yoga? Alguma vez fizeram uma atividade deste género?