Não gosto de café (e sim, já provei!) e sou muito esquisita em relação aos chás. No entanto, se tiver que optar por escolher algum, este é o meu “top” 5:
- Chá de barbas de milho. Acho maravilhoso! Não tem um sabor muito forte e, por isso, sabe-me bem. Dizem que é diurético e que ajuda a prevenir infeções urinárias.
- Chá de cavalinha. Também não tem um sabor muito forte. É bom. Há quem defenda que torna a pele mais bonita, que ajuda a “desinchar” o corpo e que tem uma ação diurética, anti-inflamatória e digestiva.
- Chá de frutos vermelhos. Foi dos primeiros que provei e gostei. Tem um sabor adocicado e é um pouco forte. No entanto, gosto de beber de vez em quando.
- Chá de oliveira. Tem propriedades anti-inflamatórias e é diurético. Na minha opinião, também é muito bom.
- Chá de hibisco. Diurético e muito forte. Só bebo de vez em quando.
E vocês bebem chá? Quais são os vossos preferidos?
