A beleza também conta! #68

A “beleza” que vos mostro hoje é, na minha modesta opinião, uma das mais bonitas que já vos mostrei na “Marca da Marta” (daí o nome!). É também muito original e caricata. O facto de a roupa estendida formar a palavra Porto, acho incrível! Não concordam? Giro, giro, giro!

 

Cidade ou campo?

Todos sabemos que tanto viver no campo como na cidade tem inúmeras vantagens e desvantagens. Tem muito a ver com as nossas vivências e gostos.

Durante parte da minha infância e também adolescência vivi no campo. Adorava o “convívio” com as galinhas e com os gatos, as botas cheias de terra depois de vir da horta (juntamente com a minha avó!), as folhas secas no cabelo e o apanhar fruta diretamente das árvores para posteriormente fazer um sumo ou “comer ao natural”.

Atualmente vivo na cidade. E é tão diferente! Não tenho animais para cuidar, mas tenho uma pequena horta que dá para entreter nos dias mais chatos. Há mais barulho e muito mais pessoas. Os pássaros não se ouvem, já dos vizinhos não se pode dizer o mesmo (porque vivo num apartamento!).

Depois desta breve análise, se tivesse que escolher, optaria pelo melhor dos dois mundos. Queria continuar com uma horta e com animais domésticos. Também escolheria mais momentos de silêncio (porque me fazem falta!) mas, por outro lado, também queria conviver com pessoas e ouvi-las de vez em quando só para não me sentir sozinha. E um pôr do sol alaranjado todos os dias também me parece bem.

Acham que estou a pedir muito? E vocês preferem campo ou cidade?

Comemora-se hoje… #35

Hoje é um dia particularmente emotivo. “Celebramos” o movimento internacional da igualdade de direitos e oportunidades de todas as mulheres do mundo. O Dia Internacional da Mulher. E que orgulho que tenho em ser Mulher! Somos lutadoras e nunca desistimos. Sabemos o que queremos e para nós o caminho é sempre em frente. Somos multitasking e não dizemos que não a um desafio.

E por falar em desafio deixo-vos três sugestões de obras que achei particularmente interessantes e marcantes e que vale a pena re(ler):

•  “As mulheres da minha vida” de Isabel Allende;
•  “Minha História” de Michelle Obama;
•  “Eu sou Malala” de Malala Yousafzai.

E vocês, o que pensam deste Dia?

O que me acalma?

Muitas vezes com as tarefas do dia-a-dia, o stress aparece e teima em não “passar”. Cabe-nos a nós empurrá-lo “daqui para fora” pois só nos traz mais stress e coisas negativas. Confesso que sempre fui um bocadinho stressada, no entanto, creio que estou no caminho certo para melhorar. Vai devagar, mas vai.

Assim, o que me consegue acalmar “minimamente” e me alivia o stress?

• Uma ida a Fátima. Fátima é um lugar sagrado, um sítio calmo que me ajuda a refletir e a deixar de lado o que não importa;
•  Yoga. Principalmente o relaxamento e a meditação que fazem realmente a diferença na minha vida;
• Uma massagem relaxante. São poucas as vezes em que isto acontece, mas, quando acontece, é uma maravilha!
• Ler um livro. Uma obra para mim requer concentração e, por isso, tenho mesmo que estar focada na leitura. Caso contrário, não percebo nada da história;
• Exercício físico. A atividade física relaxa-me e ajuda-me a pôr de lado as coisas mais chatas que acontecem diariamente;
• Uma ida à praia. O mar acalma qualquer “alma” e no meu caso não é exceção. Gosto imenso de ir ver o mar. O mar transmite uma serenidade nunca antes vista.

O que vos acalma? Alguma coisa em comum comigo?